Dank Training, hochwertiger Ernährung und Ruhe ist der Körper in einem idealen Zustand. Ein solcher Zustand führt zur Bildung hochwertiger Muskelmasse. Der anabole Zustand tritt insbesondere nach dem Training auf. Zum Beispiel bei Hockeyspielern, Tennisspielern oder Läufern und Radfahrern.
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